都賀◆
日曜日
■スタジオ1■

10:30-11:30
ボディヒーリング
中島真由美


11:45-12:45
ボディパンプ
古賀陽子・須田睦


13:10-13:55
ボディジャム45
近藤慶佑


14:10-15:10
ボディコンバット
石田祥子・近藤慶祐


15:30-16:15
ボディアタック45
石田祥子


■スタジオ2■

10:45-11:25
シンプリーエアロ
石丸麻紀子

11:45-12:30
シェイプエアロ
石丸麻紀子

12:55-13:35
シンプリーエアロ
石田祥子

14:00-14:40
シンプリーステップ
高木孝男

15:00-15:45
ワークアウトエアロ
高木孝男

16:20-16:50
ボールエクササイズ
村上綾美

17:00-18:00
ヨガ(アヌサラインスパイアード)
福田美和子

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