| 10:30-11:15 シェイプエアロ 情野美加子 |
| 11:40-12:10 肩こり腰痛体操 望月由美絵 |
| 12:30-13:15 ボディヒーリング45 川辺真実 |
| 13:30-14:10 シンプリーエアロ 黒淵みどり |
| 14:20-15:05 シェイプエアロ 黒淵みどり |
| 18:45-19:45 ジャズダンス ACCO |
| 20:00-20:45 シェイプステップ 天野正太郎 |
| 21:10-21:45 ボディバイクｼｮｰﾄ/予約制･無料･定員13名 中川秀人 |
| 22:05-23:05 テクニカルステップ 村上雅俊 |