荻窪◆
月曜日
■スタジオ■
08:45-09:30
シェイプエアロ
渡辺優子
09:40-10:40
ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ
真田友子
10:50-11:50
ボディヒーリング
河野賢
12:00-12:45
ボディコンバット45
河野賢
13:00-14:00
ボディパンプ
小山内潤
14:10-14:50
シンプリーエアロ
山田尚子
15:00-16:00
テクニカルエアロ(ロー)
山田尚子
16:10-16:30
スーパーウエストシェイパー
18:00-19:15
ジャズダンス
新岡紀子
19:30-20:15
ボディパンプ45
長沢和好
20:30-21:30
テクニカルエアロ(ローハイ)
岡部和彦
21:40-22:40
ボディステップ
小山内潤
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