荻窪◆
金曜日
■スタジオ■
08:45-09:45
オリジナル健康体操(筋コンディショニング)
真田友子
09:55-10:40
シェイプエアロ
真田友子
10:50-11:50
ボディヒーリング
田口恵
12:00-13:00
気功整体
磯沼江里子
13:10-13:50
ウエストシェイプ
小林直子
14:05-14:50
シェイプエアロ
渡辺優子
15:00-15:45
シェイプステップ
渡辺優子
16:00-17:00
フラダンス
三浦妙子
19:00-20:00
ストリートダンス(初級)
西野容子
20:10-20:55
シェイプエアロ
五味小式
21:05-22:05
テクニカルエアロ(ハイ)
五味小式
22:15-23:00
ボディコンバット45
長沢和好
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