| 09:40-10:40 フラダンス 小倉初子 |
| 10:50-11:50 オリジナルバレエ 増田朱紀 |
| 12:05-12:50 ボディバイブ45 横田慎吾 |
| 13:00-14:00 ヨガ 善幸いづみ |
| 14:10-14:40 ボディステップ30 横田慎吾 |
| 14:55-15:40 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾎﾞﾃﾞｨｺﾝｼｬｽ 志賀敦子 |
| 18:45-19:30 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾎﾞﾃﾞｨｺﾝｼｬｽ 新井雅 |
| 19:45-20:15 ストレッチ 小樋斉史 |
| 20:30-21:00 ヒップホップ(初級) 小樋斉史 |
| 21:20-22:05 ボディジャム+45 Time-Y |