| 10:30-11:15 シェイプステップ 小高実希 |
| 11:30-11:50 ストレッチ 福永珠己 |
| 12:00-12:45 ボディステップｼｮｰﾄ/15分間はテック 小倉克浩 |
| 13:00-14:00 健美操 半田紀子 |
| 14:20-15:00 シンプリーエアロ 相康則 |
| 15:15-15:55 シンプリーステップ 草地恵子 |
| 16:15-17:15 シンプリーヨガ 星野美和 |
| 20:15-21:15 ヒップホップ 星野美和 |
| 21:30-22:15 シェイプエアロ 星野美和 |
| 22:45-23:30 ボディアタック45 三浦博之 |