武蔵浦和◆
月曜日
■スタジオ1■

10:50-11:20
リズム&ストレッチ
吉村千里

11:35-12:15
シンプリーエアロ
吉村千里

12:30-13:30
太極拳
羽根田淳子

13:40-14:40
ヨガ(ヨガストレッチ)
佐藤チヨ

14:55-15:40
シェイプエアロ
今井友子

15:50-16:50
テクニカルステップ(ロー)
今井友子

19:10-19:55
ボディコンバット45
勝又美佳


20:10-20:55
ボディヒーリング45
最上舞


21:05-21:50
ボディジャム45
勝又美佳


22:00-22:30
ボディアタックショート
飯塚菜津子


■スタジオ2■

10:20-11:20
バレエ
市之瀬明子

11:35-12:05
ボディアタックショート


12:20-12:50
ボディコンバットショート
勝又美佳

13:20-14:20
テクニカルエアロ(ロー)
野田ゆかり

19:15-20:00
シェイプステップ
宮森冬華

20:10-20:55
ワークアウトエアロ
宮森冬華

21:10-22:10
ヨガ(ナチュラルヨガ)
木村満理

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