08:15-08:45
ストレッチ
小暮ゆり子
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09:00-09:45
シェイプエアロ
大倉昌子
|
09:20-09:50
ボールエクササイズ/予約制･定員18名
中川千亜紀
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10:15-11:15
ヨガ
中村律子
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10:15-11:00
シェイプステップ/予約制･定員18名
古川知子
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11:30-12:30
テクニカルエアロ(ロー)
松井香澄
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11:35-12:35
太極拳
志村栄司
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12:45-13:45
ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ/予約制･定員35名
原勝彦
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12:45-13:50
ボディパンプ/定員33名
中川奈緒香･森志津枝
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14:00-15:00
気功
猪ノ坂知栄子
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14:10-14:55
シェイプエアロ
本田由美
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15:10-16:10
フラダンス(初級)
WAKAKO
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15:15-16:15
テクニカルエアロ(ローハイ)
陣内みずき
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16:30-17:15
シェイプエアロ
豊田洋子
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18:45-19:30
ボディコンバット45
中川奈緒香
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19:45-20:45
テクニカルエアロ(ローハイ)
笠原典子
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21:05-21:50
ボディヒーリング45
三谷美幸
|
22:00-23:00
ヒップホップ(初級)
宇梶成美
|
22:00-22:30
ボディコンバットｼｮｰﾄ
井上豊
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■スタジオ2■