| 08:15-08:45 ストレッチ 丹羽早苗 |
| 09:05-09:50 シェイプエアロ 成見久美子 |
| 10:20-11:00 シンプリーエアロ 渡部和子 |
| 11:15-11:45 ボールエクササイズ/予約制･定員18名 中川千亜紀 |
| 11:55-12:40 青竹エクササイズ 森志津枝 |
| 12:50-14:05 ラテン(中級)/15分間は入門 古川知子 |
| 14:15-14:45 バレエストレッチ 古川知子 |
| 19:45-20:15 ｽﾀｼﾞｵｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ(9月:ﾏｯﾄﾆｭｰﾄﾗﾙ･10月ボディﾊﾟﾝﾌﾟ･11月ﾏｯﾄﾆｭｰﾄﾗﾙ:予約制･定員15名) |
| 20:30-21:30 ｵﾘｼﾞﾅﾙﾎﾞﾃﾞｨｺﾝｼｬｽ(武道魂)/予約制･定員25名 佐藤徹也 |
| 21:45-22:45 ヨガ 千葉博美 |