| 10:20-11:20 ボディバイブ 浅井玲 |
| 11:45-12:30 シェイプエアロ 松浦博之 |
| 12:45-13:45 マットニュートラル 松浦博之 |
| 14:00-14:45 シェイプステップ 村田隆子 |
| 15:00-16:00 テクニカルエアロ 村田隆子 |
| 18:55-19:10 ボディコンバットﾃｯｸ 原田大輔 |
| 19:15-20:00 ボディコンバット45 原田大輔 |
| 20:15-21:00 ボディアタック45 若松正浩 |
| 21:15-22:15 ボディジャム 二瓶梓 |
| 22:30-23:15 ボディヒーリング45 二瓶梓 |