| 10:40-11:20 シンプリーステップ 阿世知涼子 |
| 11:35-12:05 ストレッチ |
| 12:15-13:00 シェイプステップ 宮森冬華 |
| 13:15-14:15 テクニカルエアロ(ローハイ) 宮森冬華 |
| 14:30-15:30 オリジナルダンズ(ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟｼﾞｬｽﾞ) 今石正宏 |
| 15:45-16:45 健美操 宮本あき子 |
| 18:25-19:25 テクニカルエアロ(ローハイ) 岩上みさ枝 |
| 19:40-20:25 シンプリーピラティス 枡内志津香 |
| 20:35-20:50 ボディステップﾃｯｸ |
| 20:55-21:25 ボディステップ30 品川隼人 |
| 21:40-22:40 ヨガ 薬袋理恵子 |