| 09:40-10:40 シンプリーヨガ 中西雅子 |
| 10:55-11:35 シンプリーエアロ 坂口智美 |
| 11:50-12:50 フラダンス 木村三重子 |
| 13:15-13:45 リズム&ストレッチ 沢田文 |
| 14:05-15:05 オリジナルオリエンタルエクササイズ 沼田貴子 |
| 15:20-16:05 シェイプエアロ 渡部和子 |
| 16:20-16:50 ストレッチ 沼田貴子 |
| 18:20-19:00 シンプリーステップ 宮崎郁夫 |
| 19:15-20:00 ワークアウトエアロ 宮崎郁夫 |
| 21:45-22:25 シンプリーエアロ 吉野さと美 |